【訂房網推薦十送一】京都東寺 1 號科托飯店

忙了幾個月了，終於把專案搞定了，公司給了一筆獎金還放了一星期的假

所以我決定出門好好的玩個幾天

當然出門去玩的前置作業是必不可少的，尤其是訂飯店的價格和品質是很重要的

像我這次住的飯店是【訂房網推薦十送一】京都東寺 1 號科托飯店 - 京都訂房搶折扣

價格還挺優的！品質也不錯！可以說是值回票價!

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主要設施

2 間公寓
免費火車站載客服務
免費腳踏車
空調

公寓式酒店訂房折扣

自助洗衣
多語服務人員

免費無線上網

熱情款待

小廚房
炊具、餐具和廚具
瓦斯爐
微波爐全家出遊便宜預定房間
冰箱
獨立浴室

附近景點

東寺 (步行 4 分鐘)
京都塔 (步行 26 分鐘)
東本願寺 (步行 31 分鐘)
三十三間堂 (步行 41 分鐘)
伏見稻荷大社 (步行 42 分鐘)
京都水族館 (步行 19 分鐘)
四條大宮 (步行 38 分鐘)
京都 TERRSA 音樂廳 (步行 11 分鐘)
梅小路公園 (步行 19 分鐘)

預訂民宿限時折扣

任天堂全球總部 (步行 23 分鐘)
錦市場 (4.2 公里/2.6 英里)

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

女性更年期易患乾眼症　醫師籲勿過度用3C產品
3C產品非逛不可哪裡買充斥的時代，眼睛保健很重要，中國醫藥大學新竹附設醫院眼科主任陳瑩山說，更年期女性因年齡漸長淚腺分泌萎縮退化，加上缺乏女性荷爾蒙，無法保護眼睛，易患乾眼症。

母親節前夕，中國醫藥大學新竹附設醫院眼科主任陳瑩山今天啟動「婦女護眼保健會」，讓婦女認識眼睛疾病及進行護眼保健。

陳瑩山說，40歲以上女性面臨更年期，除出現盜汗、潮熱、心悸外，也因年齡漸長淚腺分泌萎縮退化，淚液減少，加上缺乏女性荷爾蒙，無法保護眼睛，更年期女性比男性更容易罹患乾眼症。若放任乾眼症不管，導致角膜經常發炎、潰瘍，嚴重時將會失明。

陳瑩山表示，防乾眼症可攝取魚油和亞麻仁油，多吃含維他命A、C、E的蔬菜及水果。若是長期待在冷氣房，可在房內置放一盆水增加室內溼度，或者透過熱敷促進眼周血液循環、舒緩眼周肌肉，最重要是避免過度使用3C產品，適度讓眼睛休息。

除了更年期女性易面臨眼睛疾病外，孕婦也須注意，陳瑩山表示，孕婦眼部葉黃素及腦神經系統的omega-3，大量供給胎兒，使孕婦眼睛營養物質嚴重流失，眼底黃斑部色素量及omega-3量急速下降，容易造成視力模糊或病變、眼底出血。

若為高度近視孕婦更要注意，臨床上不少高度近視者在懷孕第三期，黃斑部出血，造成視力急遽惡化就醫。因高度近視者眼球易提早老化，葉黃素吸收率變差、易流失，再加上懷孕第三期，孕婦體內養分快速透過臍帶給胎兒，讓葉黃素更不足，在缺乏葉黃素保護的情形下，3C產品強烈光源直射眼睛，短時間會出現畏光、疲勞等症狀，長期則恐導致黃斑部出血。

陳瑩山提醒，孕婦需多補充葉黃素、減少使用3C、定期進行視力檢查。以葉黃素來說，建議一日至少需要6至10毫克，約一碗菠菜即可達到每日攝取標準。另外，蛋含有葉黃素、玉米黃素及鋅，營養成分能有效進入人體，也助於保健眼睛。（中央社）

泰國一名大叔在當地音樂活動上受年輕女孩吸引，目瞪口呆的盯著舞台上跳舞正妹的一舉一動，只差嘴角沒有口水流下來，而這尷尬爆笑的場景，全被現場樂隊的吉他手給拍攝下來。泰國東北部四色菊府（Sisaket）郊區，10日舉行一場音樂活動，請來打扮清涼的女性熱舞演出，結果迷呆了台下的一名農場工人。.inline-ad { position: relative; overflow: hidden; box-sizing: border-box; }
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@media screen and (max-width: 320px){ .inline-ad{margin: 0 -10px;} } 影片中，只見身穿格子襯衫的大叔簡直看到癡迷，死盯著台上23歲女舞者普娜緹（Prangtip Kanchanaphant）扭腰擺臀，自己站在舞台前卻一動也不動，對比後方隨著音樂搖擺的民眾，場面既尷尬又爆笑。看到這一幕的樂團吉他手阿寧（Arnin Phataraphan），趕緊拿出手機拍攝，並開玩笑表示，這男子大概是這輩子第一次看到美女跳舞。一旁民眾看到大叔呆站在那裡一動也不動，還好心的上來詢問他的狀況，但大叔已經完全沉醉於普娜緹的舞姿，對旁人的問候毫不理睬。泰國一名大叔在當地音樂活動上受年輕女舞者吸引，目瞪口呆的盯著舞台上女舞者的一舉一動，只差嘴角沒有口水流下來，而這尷尬爆笑的場景，全被現場樂隊的吉他手給拍攝下來。圖片擷取路透社影片分享 facebook

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