【自助旅行便宜地點】太加斯河復古 3 房公寓 LU 假日飯店 - 里斯本渡假訂房
忙了幾個月了，終於把專案搞定了，公司給了一筆獎金還放了一星期的假
所以我決定出門好好的玩個幾天
當然出門去玩的前置作業是必不可少的，尤其是訂飯店的價格和品質是很重要的
像我這次住的飯店是【自助旅行便宜地點】太加斯河復古 3 房公寓 LU 假日飯店 - 里斯本渡假訂房
價格還挺優的！品質也不錯！可以說是值回票價!
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
附近景點
- 位於里斯本舊城區
- 里斯本大教堂 (步行 4 分鐘)
- 商業廣場 (步行 5 分鐘)
- 聖胡斯塔升降機 (步行 10 分鐘)
- 羅西歐廣場 (步行 10 分鐘)
- 聖喬治城堡 (步行 22 分鐘)
- 里斯本市政府 (步行 7 分鐘)
- 馬丁莫尼茲廣場 (步行 13 分鐘)
- 植物園 (步行 24 分鐘)
- 龐巴爾侯爵廣場 (步行 30 分鐘)
- 阿莫雷拉斯購物中心 (步行 43 分鐘)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
猛嗑水果爆肥！熟女「10根玉米筍」減肥法 狂鏟7公斤
一名34歲熟女，小時候被家人灌食紅蘿蔔，對蔬菜有陰影，從此餐餐改吃水果，讓身高僅155公分的她，往橫向發展，體重飆破83公斤，所幸經營養師推薦「玉米筍」減肥法，一餐吃10至20根，搭配飲食調整，短短3個月內就成功鏟肉7公斤。
根據《ETtoday新聞雲》報導，晨光健康營養專科諮詢中心院長趙函穎分享收治案，一名34歲女性，不吃蔬菜，愛吃肉、餐餐吃一大盤水果，豐富的果糖不只讓155公分的她，體重飆到83公斤，各項指標如三酸甘油脂、膽固醇通通超標，甚至罹患嚴重便秘「一個禮拜只限時商品購買折扣大一次」。
所幸經趙函穎推薦下，一餐吃10至20根玉米筍，約為兩拳蔬菜量，再搭配喝水、以豆漿及其他蛋白質取代肉類、白飯換做地瓜等飲食調整，3個月成功瘦到76公斤，效果相當不錯。
趙函穎指出，玉米筍的營養價值與玉米大不同，玉米的醣類含量高，營養學上屬於「澱粉類」；反觀玉米筍所含醣類、蛋白質和脂肪量都遠低於玉米，歸類「蔬菜類」，一根玉米筍大約10公克，10根即為100公克，其中含有的糖質總量僅3.6克，膳食纖維3.6公克，是減重時不可或缺的夥伴。
此外玉米筍有不錯的維生素、礦物質及各種胺基酸，其中豐富的鈣質和維生素C還能預防骨質疏鬆；另外，玉米筍所含的類胡蘿蔔素也可預防癌症、心血管疾病和白內障。
不過痛風患者則要特別小心，因為玉米筍的普林含量較高，不宜攝取太多，且玉米筍還有利尿效果，尿失禁患者也不能多吃，以免吃多反傷身。
不少今年申請大學的考生正在趕寫自傳及讀書計畫等備審資料，坊間更出現不少「代寫」業者，但一份要價上萬元。有一群年輕人，結合AI人工智慧開發出全台第一套AI人工智能的備審製作線上課程，近日剛上線，讓AI 24小時幫考生評測備審。這套系統未來還會開發成AI改作文，目前正在訓練中。系統分為醫學、社會科學、法政、生命科學、電機資訊、建築與設計、數理化學、工程、教育、文史哲、管理等12個學群的客製化內容，從自傳、申請動機到讀書計畫與簡歷，都提供了線上即時評測，讓考生清楚掌握內容的修改方向。.inline-ad { position: relative; overflow: hidden; box-sizing: border-box; }
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@media screen and (max-width: 320px){ .inline-ad{margin: 0 -10px;} } 83年次、畢業於成功大學工業與資訊管理學系畢業的張致嘉，高三時就跟補習班老師研發出落點分析系統。兩年前創辦「LUDO如荼科技」 研發線上教育系統課後互動平台，結合人工智慧，幫助大眾找到最適合自己的學習模式。LUDO執行長張致嘉表示，補教老師每年甚至要處理上千個學生的備審資料。他們訪問過很多高中輔導室老師，「老師都還蠻崩潰的」，例如一個老師輔導四班，要改超過100個人的資料，如果一個學生平均報考兩間，就要改超過200份。「業界幫考生改備審資料的行情價是1萬2000元到1萬5000元。」張致嘉說，很多學生花不起一兩萬元請業界幫忙，大部分家庭完全無法負荷。希望讓考生用很低的成本，利用此系統，只要十秒鐘，AI就可以改資料，也可以不斷嘗試。張致嘉說，團隊跟多所高中老師合作，收集歷屆學生的備審資料，「餵」給AI，包括好的和不好的，AI就會去找這些模板，例如寫「A」的人是怎麼寫的。之後也有拿給相關學群的大學教授看過，請他們幫忙看AI的評分是否可行，「用真人去做第二次的試驗。」已經至少投入超過600筆資料，精準度高。「讓狂人飛」執行長洪璿岳指出，課程針對每個校系開出不同課程，包括自傳、申請動機、讀書計畫等。考生看完一堂課後，可以練習，並且得到A到C的等級認證，也會有不同的評語和建議，有點像是「小家教」，輔助考生把備審資料寫好。「經歷描述必須具體，如果寫的太簡單，就只能拿到C。」洪璿岳以醫學學群為例，經歷若只有寫「當過班長」，拿到的是C；若是寫「曾參加過五天四夜的醫學營」，就會拿到B；若寫「從高一到高二曾擔任過四次台大醫學營的志工，總時數66小時，協助耳鼻喉科醫生完成180項工作任務」，就會達到A。「目前在研發AI改作文」，張致嘉說，目前已經做了20多種作文題目，還在封閉系統測試。作文的取材來源是在大考中心改過作文的老師，未來也會跟補習班合作。
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