【親子出國】澀谷格蘭貝爾飯店

忙了幾個月了，終於把專案搞定了，公司給了一筆獎金還放了一星期的假

所以我決定出門好好的玩個幾天

當然出門去玩的前置作業是必不可少的，尤其是訂飯店的價格和品質是很重要的

像我這次住的飯店是【親子出國】澀谷格蘭貝爾飯店 - 東京旅遊便宜訂房

價格還挺優的！品質也不錯！可以說是值回票價!

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商品訊息功能:

商品訊息描述:

主要設施

105 間禁煙客房
餐廳和酒吧/酒廊
洗衣服務

免費無線上網

闔家歡樂

冰箱
電視
免費盥洗用品
吹風機
咖啡機/沖茶器
電梯

附近景點

位於澀谷
澀谷十字路口 (步行 6 分鐘)
根津美術館 (步行 23 分鐘)
代代木公園 (步行 26 分鐘)

自助旅行推薦

明治神宮 (步行 30 分鐘)
森美術館 (步行 38 分鐘)
新宿御苑 (步行 42 分鐘)
東京中城 (步行 44 分鐘)
藍塔 (步行 4 分鐘)
澀谷 Hikarie 大樓 (步行 7 分鐘)
NHK 會館 (步行 16 分鐘)

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商品訊息簡述:

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

躺著練六塊肌　2萬下仰臥起坐電療半小時搞定
想練出好身材，不必辛苦做運動。美國的美容業者推出了電療療程，一次30分鐘，就讓你像做了2萬個仰臥起坐。不過做一次療程不便宜，要價3萬元台幣。

許多人在健身房拚命重訓，想練出人人稱羨的健壯身材，但有人不管怎麼練，肥肉就是消不掉。

民眾瑪麗亞拉：「還是會有小腹，我通常都固定運動又健康吃，還是消不掉。」

有推薦最受歡迎的購物網美容診所看準商機，推出新的療程，只要躺著，肌肉就會自己長出來。

開關才按下，受試者臉上就擺出痛苦表情，利用電磁技術，刺激肌肉收縮，30分鐘療程，腹部就像做了2萬個仰臥起坐一樣痠。

記者：「有點被震到，100下，我是說200下了。」

美容醫師索博爾：「當你讓肌肉開始收縮，就會把肌肉纖維繃緊到一個程度，最終就練成了六塊肌。」

電療過程可以根據使用者舒適程度調整強度大小，醫生建議2個星期內做4次療程效果最好。不過每一次療程不便宜，要花上3萬元台幣。

如果嫌太貴，還有業者推出智慧鏡子，讓你在家也能做運動。

健身專家婕德：「這能替你創造出自家的健身房，你只需要一塊瑜伽墊就可以，不需要忍受亂七八糟的健身房，還有其他人的吵鬧聲。」

透過手機選課程就能跟著鏡子裡虛擬教練做任何運動，強度也可以自己調整。如果想聽音樂，還能連接Sportify，就算在家，也有上健身房的效果。

夢想家隊米勒（左）跳投。記者林宋以情／攝影分享 facebook ABL寶島夢想家隊17日造訪菲律賓聖羅莎（Santa Rosa）市迎戰菲律賓火焰隊，攻下全場最佳27分、8籃板的米勒（Malcolm Miller）首節鼻梁濺血貼紮再上，末節遭判奪權出場，賽後頻頻喊冤，表示是對手先拉扯球衣。比賽倒數2分30秒，夢想家取得79：65領先，但米勒在底線搶籃板時，遭菲律賓球員拉扯球衣，雙方進而推擠揮拳，拉莫斯加入戰局，儘管球場保全進場阻止，主控李學林也上前勸架，但雙方球員仍推擠一團，最終米勒與菲律賓屋伯茲德雙雙奪權出場。.inline-ad { position: relative; overflow: hidden; box-sizing: border-box; }
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@media screen and (max-width: 320px){ .inline-ad{margin: 0 -10px;} } 米勒賽後表示，自己只是想要幫助球隊拿下勝利，並還原當時情況，表示自己搶下進攻籃板，但對方球員卻拉扯他的衣服，「我只是要他放開我，但他一步步逼進我，對我噴垃圾話。」米勒喊冤不懂為何被吹出場，也讓一場好球失焦，希望聯盟裁判可以觀看重播，還他清白，「今天大家打了一場好球，拿下關鍵勝利，希望聯盟能看重播，盼自己不要受到禁賽處分，影響球隊。」儘管此役打出火氣，菲律賓球迷仍舊很捧場，賽後夢想家球員上巴士前，也遭球迷團團圍住熱烈歡呼，拍照留念。夢想家隊米勒（中）禁區強攻。記者林宋以情／攝影分享 facebook

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